安恩贝语录:不同睡姿,宝宝更适合哪一种?

发布时间:2019-08-20 15:12:11 浏览:768次

刚出生的宝宝采用哪种睡姿好呢?仰着睡吧,担心宝宝头睡扁了。侧睡,又担心引起危险,趴着睡,又怕压坏了宝宝,下面小编就和大家说说不同睡姿的优缺点。


1
仰卧

优点:一般妈妈都习惯于让宝宝采用仰卧的睡姿,这样可以直接观察宝宝脸部的表情,可以使宝宝全身肌肉放松,减少宝宝的内脏器官受到的压力,也不容易被外物遮掩口鼻而导致窒息,安全性较高。


缺点:新生儿宝宝容易溢奶,由胃反流到食道的奶吐出后,会聚集在新生儿的咽喉处,不易由嘴排出,较易呛入器官发生危险;由于新生儿宝宝头部还未定型,仰睡时总是朝一个方向,就会形成扁头,影响头型美观。


2
侧卧

优点:侧睡分左侧及右侧睡。这种姿势有助于新生儿宝宝消化和呼吸的顺畅,减少溢奶或呕吐时被呛到的概率,使奶或呕吐物不至于流入咽喉引起窒息,右侧睡时还可以避免心脏受压。


缺点:新生儿宝宝不易长时间维持侧睡姿势,妈妈需要经常协助宝宝变换姿势,如总是侧睡,容易发生面部两侧发育不对称以及歪扁头。


3
俯卧

优点:趴着睡,尤其对新生儿宝宝来说,有利于胸部和肺的生长发育,能提高新生儿宝宝的肺活量,促进呼吸系统的发育成熟;俯卧时面部朝下,后脑勺朝上,不会导致宝宝头部变形,而且这种姿势与宝宝在妈妈肚子里的感觉最为相似。


缺点: 新生儿宝宝的四肢活动不方便,趴着睡时新生儿宝宝身体紧贴床铺,不利于散热,胸腹部易出汗。


温馨提示


新生儿宝宝从早到晚几乎都在睡眠之中,采取什么样的睡姿对新生儿宝宝有利呢?这是一个不容忽视的问题。一般来说,仰卧是最常见且较为安全的睡姿,但是仰卧睡觉时,因宝宝舌根部放松并向后下坠,会影响呼吸道顺畅,此时应密切观察宝宝的睡眠情况。


当宝宝刚刚喝完奶时,建议妈妈让宝宝采取侧卧睡姿,这样可以避免宝宝因吐奶而可能引发的危险,尤其是当新生儿宝宝有呼吸道,心脏问题或者扁桃体特别肿大和发炎时,建议都采用侧卧睡姿。妈妈们可以根据新生儿宝宝的特点及情况选择适合宝宝的睡眠姿势。


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